jueves , 19 octubre 2017
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Sorteo de "El libro de las pequeñas revoluciones" de Elsa Punset

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Gana el libro de Elsa Punset “El libro de las pequenas revoluciones” con planetadelibros.com

Atrévete a mejorar tu vida con este libro diferente. Apúntate y entra en el sorteo de un ejemplar firmado por Elsa Punset.

Ya sabemos qué hacer cuando tenemos hambre, sed o sueño: comer, beber o dormir. Pero la mayoría no sabemos qué hacer cuando estamos tristes, angustiados o decepcionados. Sin embargo, existe el entrenamiento emocional, aunque ahora nos sorprenda tanto como hace unas décadas nos sorprendía ver correr a alguien por la calle. Igual que hemos incorporado el entrenamiento físico, vamos a incorporar el emocional.

En El libro de las pequeñas revoluciones Elsa Punset nos muestra cómo hacerlo. Se trata de pequeñas acciones cotidianas al alcance de todos que van a cambiar nuestro bienestar emocional. Siguiendo la estela de Una mochila para el universo (250.000 ejemplares vendidos y sigue), Elsa Punset adopta su vertiente más popular y práctica: todos sus conocimientos sobre inteligencia social y emocional aplicados a nuestras preocupaciones más cotidianas.

El estrés en el trabajo, el clima emocional en casa, la voz pesimista que siempre surge cuando menos la necesitamos, aquellos entornos tóxicos que no nos hacen sentir bien, el miedo que nos invade ante lo desconocido o la ira que nos irradia cuando algo nos supera dejarán de ser situaciones de nuestro día a día a las que no sabremos cómo hacer frente.

Si tienes suerte en el sorteo, puedes comprarlo a un precio especial aquí: El libro de las pequeñas revoluciones

Para participar tienes que acceder a la página web www.planetadelibros.com y validarte o registrarte en el registro rápido del sorteo de un ejemplar firmado de El libro de las pequeñas revoluciones.

Solo podrán participar los mayores de 14 años y residentes en territorio nacional español.

Tienes hasta el 29 de mayo de 2016 para participar.

PINCHA AQUÍ PARA EL SORTEO DEL LIBRO DE ELSA PUNSET

 

Organizador: Editorial Planeta, S.A. Sociedad Unipersonal
Foto del post: http://www.planetadelibros.com/libros/bienestar/00002

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